蘋果手機通訊錄沒了怎么恢復，詳細操作步驟分享給有需要的朋友

蘋果手機通訊錄沒了怎么恢復？手機通訊錄沒了怎么找回呢？一般小伙伴都會告訴大家先備份，然后再導入，但是蘋果手機怎么導入通訊錄呢？本篇將教給大家蘋果手機通訊錄是如何備份、導出、恢復的，還有安卓手機通訊錄恢復方法喲，不知道的小伙伴趕緊仔細看看。

互盾蘋果恢復大師是我們使用備份、導出、恢復蘋果手機通訊錄法寶，他可以幫助大家輕松的恢復蘋果手機數據，這一次我們就用它完成蘋果手機怎么導入通訊錄問題吧。

1．首先，請大家將蘋果手機連接到電腦上，然后將iTunes軟件打開，想要恢復蘋果手機數據，iTunes軟件是必須的，沒有下載的小伙伴一定要下載喲。然后使用iTunes軟件整機備份蘋果設備。

2．接下來我們需要下載互盾蘋果恢復大師，按照提示安裝軟件后，打開運行進入軟件的主界面中，選擇“從iTunes備份文件恢復”功能。

3．軟件成功識別設備后，請點擊“開始掃描”。如果沒有發現識別的設備文件，請查看軟件左下角，根據提示選擇相應的功能鍵進行添加或是刷新重新檢測。

4．互盾蘋果恢復大師進入文件掃描狀態，請用戶查看軟件頂端的進度條，等待進度條滾動停止，掃描到100%，我們就可以在界面中查看到想要恢復的數據了。

5．左側選擇“聯系人”，右側就會出現相應的聯系人信息，在聯系人的列表中勾選要恢復的手機聯系人，然后點擊“導出選中記錄”就可以幫助將手機通訊錄導出到電腦上了。

6．蘋果手機想要導入通訊錄，請將蘋果手機連接到電腦上，然后將已經備份導出的手機通訊錄儲存到蘋果手機的通訊錄儲存位置。

互盾安卓恢復大師是針對安卓設備研制，可完成安卓手機設備數據的備份、恢復、導出等工作，用戶可以將軟件下載下來，然后使用它幫助恢復安卓手機通訊錄。

1．首先，請大家將安卓手機連接到電腦上，然后將root軟件打開，想要恢復安卓手機數據，我們需要先root手機，沒有下載root軟件的小伙伴一定要提前下載喲。然后使用root軟件獲取手機的root權限。

2．接下來我們需要下載互盾安卓恢復大師，按照提示安裝軟件后，打開運行進入軟件的主界面中，待軟件成功連接手機設備，請單擊“下一步”按鈕。

3．軟件將會對手機進行掃描，并在界面中呈現手機的儲存空間情況，請選擇手機通訊錄的儲存位置，然后點擊“下一步”。

4．互盾安卓恢復大師進入文件掃描狀態，用戶可查看軟件頂端的進度條，了解軟件掃描進度，軟件掃描完成，我們就可以在界面中查看到想要恢復的數據了。

5．左側選擇“聯系人”，右側就會出現相應的聯系人信息，在聯系人的列表中勾選要恢復的手機聯系人，然后點擊“恢復選中文件”就可以幫助將安卓手機通訊錄導出到電腦上了。

以上就是蘋果和安卓手機怎么導入恢復通訊錄的方法，希望已經幫助到您了。如果是刪除的手機數據恢復，請用戶不要隨意操作手機設備，避免數據備份引起二次破壞，最終導致無法恢復。