蘋果手機怎么批量刪除通訊錄，試試這兩個方法簡單易操作

蘋果手機通訊錄沒了怎么恢復？如何找回iPhone丟失的通訊錄聯系人？相信很多朋友都發現，近期部分社交軟件會有類似QQ同步助手這樣的輔助工具，幫你備份手機中的通訊錄等信息！但是有時候由于操作失誤，會將很久之前的備份數據同步到手機上，導致手機中的通訊錄因同步而全部丟失！那么要是不幸遇到這樣蘋果手機通訊錄突然沒了的情況，我們應該如何第一時間保護好手機數據環境，而快速找回iPhone蘋果手機中的通訊錄呢？

首先，在發現手機出現了這樣的異常情況之后，我們應該及時對手機進行一個整機備份，這樣做的原因有兩點：1.能在第一時間將已刪除的通訊錄形成的碎片進行一定的保護；2.防止新數據的寫入而導致舊有的殘留數據受到磨損。

如何備份iPhone手機中的通訊錄聯系人？

一、下載一個iTools軟件，并且將手機與電腦連接；

二、運行iTools之后，軟件會識別你的手機型號將具體情況顯示在軟件界面上，接著你點擊“工具箱”找到“iTunes備份管理”；

三、點擊“創建備份”下的“新建備份”，接著等待備份完成就可以了；具體所需時間是根據手機中內存的情況決定的！

備份完成之后，可以將手機拔下正常使用了！但是光有備份是無法達到找回丟失通訊錄的效果的，所以我們需要一個專業的數據恢復軟件，幫助我們從備份中提取碎片，并使用科學算法進行重組，從而恢復蘋果手機通訊錄！小編這邊給大家推薦親測有效的軟件——開心手機恢復大師（下載地址：http://www.crsky.com/soft/102670.html）。下面就給大家演示一下如何找回丟失的iPhone蘋果手機通訊錄：

怎么恢復iPhone突然沒了的通訊錄聯系人？

第一步、下載開心手機恢復大師到電腦上，我們可以直接通過百度搜索“開心手機恢復大師”下載安裝，過程非常簡單；

第二步、打開軟件之后，在開心手機恢復大師的軟件界面上可以看到三個按鈕對應的三種不用的恢復模式。因為我們已經事先進行了備份，所以點擊“通過iTunes備份恢復”來恢復誤刪的通訊錄；

第三步、根據時間選擇備份文件之后點擊【選定】，就可以進入到具體的恢復模式下了，可以看到界面上出現了很多數據項圖標。由于是通訊錄同步導致電話號碼丟失，所以點擊【通訊錄】，開心手機恢復大師就會對刪除的通訊錄進行掃描；

第四步、在耐心的等待了幾分鐘之后，可以看到開心手機恢復大師界面上呈現了很多的通訊錄信息，但是標注的顏色是不同的：橙色字體的表示是可恢復的蘋果手機誤刪的電話號碼，黑色的是沒有刪除的?？梢酝ㄟ^左上角【僅顯示已刪除】進行切換查看；

第五步、找到自己想要恢復的那幾個通訊錄聯系人，勾選之后點擊【恢復到電腦】就可以將蘋果iPhone手機丟失的聯系人導出到電腦本地了！想要直接恢復到設備上的話，一定要先把手機連接到電腦上，再點擊【恢復到設備】按鈕。

iPhone蘋果手機找回誤刪通訊錄的方法就是這么簡單！很多人在使用iPhone通訊錄時，會想要將通訊錄一鍵清除，那么小編在這里就告訴大家一個竅門：找到手機設置——iCloud——通訊錄，直接關閉備份通訊錄的按鈕并選擇“從iPhone中刪除”，那么你在看通訊錄的時候就會發現通訊錄顯示為空！

當然如果你想要將這部分全部刪除的通訊錄聯系人找回，直接打開剛剛關閉的通訊錄或者使用開心手機恢復大師，就可以將通訊錄聯系人恢復了！