世界上最尷尬的事情就是早上來不及洗頭，然后頂著一個油頭上班了吧……

作為一個油頭星人，簡直就是一天不洗頭，頭發都要滴出油來，特別是夏天到了，起床困難+洗頭困難，我可真是太難了！

所以一直致力在尋找各種適合油頭發質的洗發水的道路上，我竟然也摸索出了一點小經驗。

今天就和大家分享一下那些年踩坑后總結出來的幾個選擇洗發水的小技巧，還有口碑不錯的4款洗發水。

▌洗發水如何選？

現在市面上的洗發水主要分硫酸鹽類和氨基酸類：

• 不敏感的大油頭：可以選擇硫酸鹽類，這類洗發水泡沫較多，清潔力強，屬于中低端洗發水。
• 敏感、掉發、脆弱發質：可以選擇氨基酸類，這類洗發水泡沫細膩，安全又親膚，對頭皮傷害小，屬于中高端洗發水。

▌除此之外，洗頭的手法也很重要：

往頭上涂抹洗發水。洗發水的涂抹是非常有講究的。先要把洗發水擠到手心，用雙手把洗發水搓開，在涂在頭發上，直接在頭發上搓很容易損傷頭皮，導致脫發。

所以，洗發水并不是越貴越好，而是要選擇適合自己的發質的，效果才能最好，這5款口碑不錯的洗發水，控油又養發，看看哪款適合你。

1、蜂花無硅油健發洗發水

• 功效：溫和控油、健發
• 適合發質：油頭

蜂花的洗發水應該沒有人不知道吧，小時候去澡堂子洗澡，幾乎人手一瓶的爆款洗發水，價格親民又好用，妥妥的“國貨之光”。

他家這款無硅油款是經典的啤酒花洗發水的升級版，清潔力適中，比較適合油頭使用。

別看價格才幾十，成分卻一點都不廉價。啤酒花和生姜的成分含量還是很高的，綜合來說，屬于一款比較溫和的洗發水，但對于干性發質來說滋潤度不夠，但是比較適合油頭。

質地是透明的啫喱狀，還有淡淡的香味。洗完頭皮感覺清爽干凈，使用感很ok。細軟發質或者是油頭可以嘗試，洗完頭發相當的蓬松。

2、資生堂水之密語洗發水

• 功效：強力控油、蓬松
• 適合發質：大油頭

大油頭一定要試試這款洗發水，用一次就能讓你體驗一把從根根頭發都清爽的感覺

作為資生堂旗下的洗發水，資生堂水之密語洗發水主打控油，透明狀的質地，只有一點點淡淡的香味。不喜歡香氣濃郁的小可愛，入手毫無問題。

這款揉搓不出來太多的泡沫，沖洗后頭發會比較干澀，所以建議搭配護發素去使用，要不然第二天頭發很容易會炸毛，但是！有一說一，它的控油效果還是很能打的！油頭用了它三天不洗頭都完全可以！

3、宣谷氨基酸洗發水

• 功效：溫和控油、蓬松
• 適合發質：油頭、敏感發質

作為2天不洗頭，頭發就能滴出油的敏感大油頭的我來說，這真的是一款寶藏洗發水了，不但主打溫和控油，還能修護受損發質，最厲害的是它的蓬松效果，發量肉眼可見的增加了有沒有！

演員高露之前就瘋狂安利過這款洗發水，稱她頭發拍戲做造型，發質一直不太好還很敏感脆弱，但是這款洗發水不但能修復發質還有護發效果，洗完柔順蓬松，是她空瓶最多的一款。

“帶貨一哥”李佳琦則稱它的香味有前、中、后調，能夠48小時留香，溫和清潔的同時還能讓你渾身都散發著淡淡的果香，讓女生完全沒有辦法拒絕的少女感。

我之前2天不洗都不能出門的，第一次洗完就被這蓬松和輕松的感覺給戳到了，即使過了3天，頭發依舊很清爽不油膩，用了3個星期左右，開叉頭皮屑的情況也緩解了不少，感覺整個人的顏值都上升了不少。

看我洗前后的對比圖，顱頂高度高了接近2cm+，什么增高發片、發夾通通都不需要了！

每次只需要一泵不到就可以搓出豐富綿密的泡沫，用起來特別的省，我一瓶用了快3個月了，還有一小半，平民窟女孩的真愛無疑了！

不到五十的價格，在隨便一杯奶茶都要三四十的現在，絕對算是良心了。

4、Diane 洗發水

• 功效：溫和控油、去屑、蓬松
• 適合發質：所有發質

這款洗發水是我從去年就開始用的，一直用到現在，回購了好多次了。我買的黃色款，控油效果也是杠杠的，24小時不洗頭也完全OK。

這款洗發水是日本的品牌，早在2019年戚薇就開始用它了，說它的天然精油護發能夠很好的改善頭發的枯黃、分叉，而且味道特別的好聞，讓女生無法拒絕！

靚靚袁詠儀的濃厚、烏黑的秀發是娛樂圈人人羨慕的存在，她公開的寶藏自用洗發水也是：黛絲恩洗發水。說綠瓶是她的最愛，洗過之后頭發蓬松柔順，發量都變得多了起來。

這是一款氨基酸洗發水，成分很溫和很溫和，完全沒有刺激感。即使不小心碰到眼睛也完全沒有刺痛感。對于細軟塌發質的姐妹，洗完蓬松感超強，而且能維持很長一段時間。

黃色主主打控油，針對油性發質；紅色主要是去屑，綠色則是滋養，比較適用于干性發質。姐妹們別選錯了哦！

我閨蜜用的綠色款，這款是淡淡的柑橘味，聞起來少女感爆棚，透明的啫喱質地，流動性非常棒，對于干枯發質很有效，洗完之后光澤感和順滑度都有很明顯的提升。