漲姿勢是“長知識”的諧音，是對夫妻間新學了某個新姿勢的一種調侃。今天小編套用一下這個標題，來教大家如何恢復及查看以前不小心刪除的微信聊天記錄。每個人都會有犯錯誤的時候，誤刪重要微信聊天記錄就是現在手機時代大家常犯的一個錯誤，掌握了我今天教大家的這個方法后，以后就再也不用為這種錯誤而犯愁了。

一、蘋果手機微信聊天記錄刪除了怎么恢復并查看

第1步：打開一臺Windows系統的電腦，然后把iPhone手機連接到該電腦上。

第2步：接著在Windows系統電腦上安裝并運行iTunes軟件，通過該軟件的數據備份功能，將iPhone手機上的全部內容都備份到電腦上，詳細的操作步驟請看下圖。

第3步：接下來要用到一款很實用的工具軟件：樓月免費iTunes備份管理器，通過該軟件的導出功能，我們可以把剛備份的數據中保存了微信聊天記錄的Documents文件夾導出到電腦硬盤上的任意目錄下。

第4步：前面的“姿勢”你學會了嗎？接下來就快到高潮部份了。下載并安裝“樓月微信聊天記錄導出恢復助手”軟件，按下圖進行設置。

第5步：現在看到的內容還是未刪除的消息，接下來正確的姿勢應該是點擊“文件”，“恢復已刪除的微信聊天記錄”菜單。

第6步：現在就到完事的時候了，前面播下的種子，現在就會有收成了，把下圖提示窗口關閉后，就可以在電腦屏幕上查看手機上以前所有刪除的微信聊天記錄了。

二、安卓手機微信聊天記錄刪除了怎么恢復并查看

第1步：打開一臺Windows系統電腦，將手機數據線的一頭插到電腦USB口上，另外一頭請瞄準手機底部的插孔并進行插入。

第2步：此時，我們就可以在電腦上查看手機里面的“廬山真面目”了。打開手機所在盤符后，可以看到一個tencent文件夾，正確的姿勢是將該目錄下的MicroMsg文件夾復制到電腦上，并對復制到電腦上的文件夾進行重命名。

說明：該目錄中保存了收發的圖片，語音消息，視頻等。如果我們不嫌啰嗦的話，也可以直接進入這個文件夾中，一一打開這些文件進行查看即可。其中語音消息，可以使用“樓月微信語音播放器”進行播放。如果你嫌這種方法太啰嗦的話，請接著往下看。

第3步：接下來的“姿勢”可能稍微有些難度，我們需要對手機進行Root。不過幸好有專業的軟件來幫助我們，我們可以使用“360一鍵Root”軟件，然后按照界面上的提示，對手機進行Root才可以。

說明：對手機進行Root，等于是扒光手機的“衣服”，只有扒光了衣服，我們才有進一步行動的權限。

第4步：Root結束后，接下來就需要在安卓手機上安裝一款名為“RE管理器”的app，該app就像醫院的“內窺鏡”，可以窺探手機內部的所有文件。

第5步：在手機上運行剛安裝的app，然后將data/data/com.tencent.mm下的MicroMsg復制并粘貼到“存儲”選項卡下。

第6步：把安卓手機再次連接到這臺Windows電腦上，并把根目錄下的MicroMsg文件夾也復制并粘貼到電腦上。

第7步：經過前面的十足的“前戲”后，接下來就到了辦正事的時候了，下載并打開“樓月微信聊天記錄導出恢復助手”，按下圖進行操作。

第8步：現在，就可以在電腦屏幕上查看安卓手機上的所有微信聊天記錄了。